昨年末から、あまり調子の良くない‟腰”ですが、今回は年明けからもあまり改善しませんね。 実はだいぶ以前に、酷い状況で病院に行ったところヘルニアが2ヵ所あると診断されていました。 とりあえず少し体重を落としてからは、年に1・・・

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